Fitness

OLEH MOHD SHAH CHE AHMAD BERMULA sekadar suka-suka dan dari ajakan rakan, siapa sangka permulaan itu membawa Mohd Azraie Md Yusof, 36, melangkah jauh dalam sukan berbasikal. Meskipun tidak pernah terlibat...

Hanya 15 peratus saja rakyat negara ini yangt mengamalkan gaya hidup sihat OLEH NORZIRA SYARINI MOHAMMED PAUZI SEMBILAN belas perpuluhan lepan peratus sahaja remaja yang menunjukkan tingkah laku aktif dalam kehidupan...

KAJIAN Serantau Majlis Makanan Laut Norway, Asia Tenggara menunjukkan rakyat Malaysia memilih Norwegian Fjord Trout untuk manfaat kesihatan dan nutrien. Menurut Pengarah Serantau Majlis Makanan Laut Norway, Asia Tenggara, Asbjorn Warvik...

Penggemar makanan terutama mereka yang alah padasusu serta vegan boleh dapat nutrien penting dalam santan SANTAN merupakan antara bahan utama dalam hidangan rakyat Malaysia terutama bagi individu yang menggemari masakan berkuah...

INDIVIDU yang mengalami osteoporosis boleh patah tulangnya walaupun selepas jatuh yang paling minor walau hanya dari ketinggian paras berdiri atau sekadar bersin atau membongkok untuk mengikat tali kasut. Di seluruh dunia,...

Bilangan warga tua naik kepada 2.1 bilion menjelang 2050 MENURUT laporan Pertubuhan Bangsa Bangsa Bersatu (PBB), penduduk berusia lebih 60 tahun di seluruh dunia meningkat kepada 962 juta orang pada tahun...

Some video games now are shown to provide more than entertainment SOME research shows video games as one of the major contributing factors for children obesity and violent behaviour. However, the...

Individu perlu bijak atur pengambilan kalori, bersenam untuk turunkan berat badan Susunan Nurul Fadhlin Che Ismail Ramai yang bertanya, ‘kalau nak kurus, mana yang lebih utama?’, ‘adakah perlu diet sahaja...

Kubis & Kale tawar menu sihat kepada pelanggan Oleh Norzira Syarini Mohammed Pauzi Semakin ramai rakyat Malaysia yang mengamalkan tabiat pemakanan yang tidak sihat, malah Malaysia dilaporkan sebagai negara yang...