- Latest
- Trending
这个3月8日，约定你一起睡睡有今朝 你知道吗，研究发现，睡眠时间不足的人面对肥胖的机会高达73、患中风的风险更是一般人的4倍！现代人因为压力和生活习惯等原因，晚上睡觉容易面对诸如失眠、浅眠、睡眠不佳等问题。为了唤起民众对睡眠的重视，世界睡眠医学学会World Association of Sleep Medicine发起全球性的活动，定每年的3月为世界睡眠日。 深深了解睡眠对健康的重要性，AMLIFE多年来致力于推广睡眠养身，并在世界各地办了200多场的世界睡眠日活动。今年的世界睡眠日，AMLIFE以“优质睡眠，优美人生，优化地球Better Sleep, Better Life, Better Planet”为主题，与世界睡眠协会联手，分别在马来西亚、印尼、新加坡、香港和台湾举办 “世界睡眠日”，特邀国际睡眠专家到场分享及举办一系列精彩活动。 独家送票FREE TICKETS! 马来西亚站活动落在3月8日，时间从08.45am至06.00pm，假金马皇宫酒店Palace of the Golden Horses重磅引爆！《我要健康MY HEALTH》与AMLIFE合作，独家为读者送上世界睡眠日的活动入门票（价值RM165）！可通过私信《我要健康MY HEALTH》面子书进行预定，数量有限，先到先得！（*注：每人只限领取2张票）。 睡眠专家EXPERTS 这次AMLIFE特意邀请国际睡眠专家，与参会者分享健康睡眠的研究与资讯。其中包括悉尼睡眠中心临床心理学家，澳洲卫生从业人员监管局心理学家Rosemary Clancy。她拥有超过20年治疗睡眠、情绪、紧张与物质使用疾患（毒瘾）。 另外，还有来自日本的综合医疗咨询室/国际中医师 Dr. Koyabu Miki 小藪美輝医师。身为电位温热疗法专家，专长于中医免疫学及中医妇女科学，Dr....
Read more
Sertai kami 8 Mac ini - Tidur lebih bermakna setiap malam Kajian menunjukkan ramai rakyat di negara ini memiliki waktu tidur yang tidak berkualiti dan seterusnya membawa risiko untuk menghidap...
Read more
Kaum Adam sanggup lakukan apa saja demi membuktikan tahap kejantanan Oleh MOHD SHAH CHE AHMAD Sebagai lelaki, zakar merupakan satu daripada ‘aset’ paling berharga pada tubuh bagi membuktikan tahap kelelakian...
Read more
Syakir ambil keputusan kurangkan berat badan selepas dua kali alami pendarahan teruk hingga pengsan Mengalami masalah obesiti sejak kecil, dengan berat badan 26kg ketika berusia lapan tahun dan pernah mencecah...
Read more
KEMENTERIAN Kesihatan Malaysia telah berkolaborasi dengan beberapa kementerian serta jabatan kerajaan dan bukan kerajaan untuk mengorak langkah membangunkan Pelan Tindakan Kesihatan Lelaki Kebangsaan 2018-2023.Timbalan Menteri Kesihatan, Dr Lee Boon Chye berkata,...
Read more
Peratusan lelaki jalankan pemeriksaan kesihatan hanya 34.9 peratus berbanding wanita 40.7 peratus LELAKI didapati mempunyai tahap kesihatan yang lebih rendah berbanding wanita dan terdedah kepada pelbagai risiko penyakit. Timbalan Menteri Kesihatan,...
Read more
Will you not be shaving this November to show support for cancer patients? BY now you must have heard of No-Shave November. If you haven’t, it is an annual awareness campaign...
Read more
Leveraging on Malaysia’s seniors in the workplace RETIRED life does come with its perks. Cosy pyjamas, slippers, sleeping in, travelling, and maybe even explore hidden abilities you didn’t know you had...
Read more
HP atau penyakit tekanan darah tinggi dalam salur darah paru-paru ini masih belum ada penawar Dianggarkan 320 hingga 1,500 pesakit menghidap Hipertensi Pulmonari (PH) di Malaysia. Menurut Pakar Perunding Kardiologi Paediatrik Institut...
Read more
Sebanyak 12.2 peratus rakyat Malaysia menderita insomnia kronik dan dianggarkan 10 hingga 15 peratus dialami wanita dewasa dan lanjut usia SUSUNAN NURUL FADHLIN CHE ISMAIL MASIH ramai rakyat Malaysia mengalami masalah...
Read more Copyright © 2019 Sihat Malaysia. A publication of Revon Media Sdn Bhd. Web Design by Bike Bear
