• Latest
  • Trending
  • All
  • General/Business/Brief News
  • Cover Story/Issue
  • Exclusive
  • Highlight
  • Opinion/Column
Harapan baharu ‘mat pit’

Harapan baharu ‘mat pit’

December 16, 2019
Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

A Date With You For Better Sleep, Every Night.

February 28, 2020
约定你一起睡睡有今朝

约定你一起睡睡有今朝

February 28, 2020
Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

February 28, 2020
翘楚聚集美里 共话脊柱健康

翘楚聚集美里 共话脊柱健康

December 19, 2019
我国在国际清真制药领域继续引领全球

我国在国际清真制药领域继续引领全球

December 19, 2019
肥胖症手术 你 吗?

肥胖症手术 你 吗?

December 19, 2019
蚊子退散!

蚊子退散!

January 2, 2020
骨痛热症病后调理

骨痛热症病后调理

December 19, 2019
全民一起步步高升

全民一起步步高升

December 19, 2019
煎炸食物 学生健康的危机

抓准美味的时间点

December 18, 2019
掌握隐形眼镜使用指标

掌握隐形眼镜使用指标

December 18, 2019
眼科视光师 传递眼睛健康的责任

眼科视光师 传递眼睛健康的责任

December 18, 2019
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Wednesday, January 27, 2021
Sihat Malaysia
  • Issue
    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    A Date With You For Better Sleep, Every Night.

    约定你一起睡睡有今朝

    约定你一起睡睡有今朝

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Nyaris sembelih anak

    Cuti tanpa rekod

    Nyaris sembelih anak

    Hanya lima aduan

    Nyaris sembelih anak

    Nyaris sembelih anak

    Tiba masa untuk lebih terbuka

    Majikan perlu ambil berat

    Tiba masa untuk lebih terbuka

    Tiba masa untuk lebih terbuka

    Pelaksanaan cuti ‘Hero’

    Ayuh jadi ‘Hero’

  • Exclusive
    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    A Date With You For Better Sleep, Every Night.

    约定你一起睡睡有今朝

    约定你一起睡睡有今朝

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Jadi ‘guru’ selepas mati

    Jadi ‘guru’ selepas mati

    Inhaling the truth

    A breathless journey

    Inhaling the truth

    Inhaling the truth

    Kebajikan kanak-kanak perlu dilindungi

    Kebajikan kanak-kanak perlu dilindungi

    Mampu undang risiko tinggi

    Lesser turned superior

    Lesser turned superior

  • General News
    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    A Date With You For Better Sleep, Every Night.

    约定你一起睡睡有今朝

    约定你一起睡睡有今朝

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Briefs

    Alpha IVF & Women’s lebar sayap

    Alpha IVF & Women’s lebar sayap

    Briefs

    Briefs

    Naik taraf NICU Hospital Shah Alam

    Revolutionising primary care

    Revolutionising primary care

  • Opinion
    Kaitan sepsis dan kerintangkan antibiotik

    Kaitan sepsis dan kerintangkan antibiotik

    Harapan baharu ‘mat pit’

    Harapan baharu ‘mat pit’

    Apa yang anda perlu tahu?

    Apa yang anda perlu tahu?

    Sepsis and antibiotic resistance: What is the connection?

    Sepsis and antibiotic resistance: What is the connection?

    Bahaya peranakan tersasar

    Bahaya peranakan tersasar

    Kerintangan antibiotik

    Kerintangan antibiotik

    Sepsis neutropenik mimpi ngeri pesakit

    Sepsis neutropenik mimpi ngeri pesakit

    Creating health-promoting environment

    The terrible, terrible Neutropenic Sepsis

  • Junior
    Rangsang minda dengan bermain

    Rangsang minda dengan bermain

    HP ‘ragut’ kehidupan aktif Nur Zarifah

    HP ‘ragut’ kehidupan aktif Nur Zarifah

    Didik tanpa membezakan

    Didik tanpa membezakan

    Usah ambil mudah bayi tersedak susu!

    Usah ambil mudah bayi tersedak susu!

    Reading between the lines

    Reading between the lines

    Main olok-olok tingkat kreativiti

    Main olok-olok tingkat kreativiti

    Can Children With Autism Swim?

    Can Children With Autism Swim?

    Peluang Kedua Nur Fitri

    Peluang Kedua Nur Fitri

    eViral Hepatitis Adalah Antara Ancaman Kesihatan Global Yang Paling Besar Setakat Ini

    eViral Hepatitis Adalah Antara Ancaman Kesihatan Global Yang Paling Besar Setakat Ini

  • Women
    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    A Date With You For Better Sleep, Every Night.

    约定你一起睡睡有今朝

    约定你一起睡睡有今朝

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Recognising caregivers’ burnout

    Recognising caregivers’ burnout

    Empati tinggi dorong Dr Bamini

    Empati tinggi dorong Dr Bamini

    Hair for hope

    Hair for hope

    Living with infertility

    Living with infertility

    Tali pusat terbelit, bahaya ke?

    Kanser bukan halangan

    Kanser bukan halangan

  • Men
    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    A Date With You For Better Sleep, Every Night.

    约定你一起睡睡有今朝

    约定你一起睡睡有今朝

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

    Pam zakar bawa mudarat?

    Pam zakar bawa mudarat?

    Urat kaki bocor, berat cecah 200kg

    Urat kaki bocor, berat cecah 200kg

    Tahap kesihatan lelaki rendah

    Pelan Tindakan Kesihatan Lelaki Kebangsaan 2018-2023

    Tahap kesihatan lelaki rendah

    Tahap kesihatan lelaki rendah

    Unshaved for cancer

    Unshaved for cancer

    60 is the new 40

  • Fitness
    Throwing punches for Malaysia

    Throwing punches for Malaysia

    Rakyat Malaysia kurang aktif?

    Berbasikal hilangkan tekanan, stabilkan jantung

    Rakyat Malaysia kurang aktif?

    Rakyat Malaysia kurang aktif?

    Fjord Trout, ikan segar kaya nutrien

    Fjord Trout, ikan segar kaya nutrien

    Santan bebas kolesterol, laktosa

    Santan bebas kolesterol, laktosa

    Osteoporosis: satu keretakan setiap tiga saat

    Osteoporosis: satu keretakan setiap tiga saat

    Populasi warga emas meningkat

    Populasi warga emas meningkat

    Getting fit through video games

    Getting fit through video games

    Diet, senaman perlu seimbang

    Diet, senaman perlu seimbang

  • Nutrition
    眼科巨匠 新焦点

    眼科巨匠 新焦点

    被忽视的疼痛

    被忽视的疼痛

  • Highlight
    Bahaya kanak-kanak kurang nutrisi

    Bahaya kanak-kanak kurang nutrisi

    Taleeb Mizad ‘multitasker’

    Taleeb Mizad ‘multitasker’

    Teacherobik ‘perangi’ obesiti pelajar

    Teacherobik ‘perangi’ obesiti pelajar

    Vape bukan alternatif berhenti merokok

    Vape bukan alternatif berhenti merokok

    Taiping for seniors

    Taiping for seniors

    Keeping watch of your health

    Keeping watch of your health

    Strengthening diabetes care among practitioners

    Unlocking access to quality insulin

    Strengthening diabetes care among practitioners

    Strengthening diabetes care among practitioners

    It’s time to speak openly

    It’s time to speak openly

  • Cartoon

  • PLUS
    Being healthy is a family affair

    Being healthy is a family affair

    How our dates came to be

    How our dates came to be

    Halal food is healthy food

    Halal food is healthy food

    All eyes on Yoo!

    All eyes on Yoo!

    Mom’s favourite cook

    Mom’s favourite cook

    Dishing up nostalgia on a plate

    Dishing up nostalgia on a plate

    Palm oil for the greater good

    Palm oil for the greater good

    In the palm of our hands

    All good in moderation

    All good in moderation

No Result
View All Result
Sihat Malaysia
No Result
View All Result
Home Opinion/Column

Harapan baharu ‘mat pit’

by jenius
December 16, 2019
in Opinion/Column
0
Harapan baharu ‘mat pit’
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Program rawatan Methadone bantu penagih dadah rawat ketagihan

Dari Farmasi

oleh

Mohamad farhan adi kasuma

Pegawai Farmasi
Hospital Taipaing

Mendengar istilah penagih dadah saja telah cukup membuat kita menjauhkan diri kerana ia sudah menjadi suatu stigma sosial yang cenderung melabelkan penagih-penagih dadah dengan imej negatif.

Bagi golongan penagih yang telah terjebak dalam aktiviti penagihan dadah, apakah pula nasib dan masa depan mereka? Terus terpinggir dan bergelumang dengan dadah di lorong gelap tanpa halu tuju yang jelas?

Program Rawatan Methadone

Program Rawatan Methadone adalah salah satu komponen pengurangan mudarat (harm reduction) dalam usaha kerajaan menangani isu penagihan opiat di negara ini. Program Rawatan Methadone juga bertujuan untuk mengawal penyakit jangkitan virus bawaan darah seperti HIV yang berpunca daripada aktiviti perkongsian jarum dalam kalangan penagih dadah.

Dilaporkan di Malaysia, penurunan yang signifikan telah dicatatkan bagi bilangan kes HIV yang disebarkan melalui penagihan dadah bentuk suntikan. Peratusan kes baharu HIV akibat penagihan dadah bentuk suntikan yang dilaporkan telah menunjukkan penurunan yang ketara daripada 66 peratus (4,038 kes) pada tahun 2005 ke 16.8 peratus (561 kes) pada tahun 2015 dan turun ke 2.82 peratus (93 kes) pada tahun 2018.

Program Rawatan Methadone ini membantu penagih dengan menggantikan dadah yang diambil melalui suntikan seperti heroin dan morfin dengan menggunakan ubat methadone dalam bentuk cecair yang diminum. Rawatan ketagihan dadah dengan menggunakan methadone dapat menghilangkan kebergantungan terhadap opioid secara berperingkat dan membantu pesakit bebas daripada rasa gian.

Methadone mempunyai tempoh tindakan yang panjang (24-36 jam) apabila diambil secara oral. Ini membolehkan pengambilan dos sekali sehari sahaja di bawah pengawasan dan pemantauan anggota kesihatan. Pesakit akan berasa bebas daripada gian sepanjang hari serta kurang mengalami gejala tarikan. Mereka tidak lagi tersepit dengan masalah ketagihan sekaligus keadaan ini memberi peluang kepada mereka untuk bekerja semula dalam masyarakat.

Apa Itu Methadone?

Methadone adalah sejenis ubat sintetik yang terbukti selamat dan berkesan dalam rawatan penagihan opioid. Ia berfungsi dengan mengisi tapak reseptor otak yang terjejas oleh heroin dan opioid lain. Methadone bertindak dengan mengawal ketagihan dan gejala tarikan serta menghalang rasa sangat gembira (euforia) atau khayal daripada pengambilan opioid.

Kelayakan Mengikuti Program Rawatan Methadone

Penagih yang berhasrat untuk mengikuti Program Rawatan Methadone perlu memenuhi beberapa kriteria yang ditetapkan. Pengamal perubatan iaitu pakar atau doktor akan menilai keadaan penagih sebelum memulakan rawatan melalui program ini.

Kebiasaannya penagih mengambil dadah jenis opioid akan didaftar masuk dalam program ini. Selain itu, penyertaan ini adalah secara sukarela dan penagih perlu memberikan persetujuan dan patuh kepada semua peraturan dan prosedur yang ditetapkan oleh program ini.

Namun, rawatan methadone ini kurang sesuai bagi pesakit yang mempunyai masalah kegagalan fungsi hati yang teruk atau masalah perubatan yang serius. Justeru, konsultasi daripada pakar diperlukan bagi merawat pesakit ini.

Kesimpulan

Adalah penting dan bermanfaat bagi pesakit yang mempunyai masalah ketagihan opioid untuk mendapatkan rawatan. Semua pihak perlu berganding bahu dalam usaha menjayakan Program Rawatan Methadone ini.

Oleh itu, apabila berhadapan dengan golongan penagih, masyarakat perlu memberi peluang dan mengubah persepsi terhadap mereka yang ingin berhenti menagih dadah ini. Usah singkir golongan ini seluruhnya tanpa mengambil kira potensi dan sumbangan mereka kepada masyarakat dan negara.

Sebarang pertanyaan lanjut boleh diajukan kepada Pusat Panggilan Farmasi Kebangsaan (National Pharmacy Call Centre- NPCC) melalui talian 1800-88-6722 (Isnin hingga Jumaat, dari 8.00 pagi hingga 5.00 petang kecuali cuti umum). — al-Siha

Apa itu Opiat?

Opiat adalah sekumpulan dadah yang bertindak balas terhadap reseptor opiat (tapak penerima kesan tindakan hormon) di dalam tubuh badan terutamanya sistem saraf dan saluran pencernaan. Ia merupakan ubatan tradisional daripada pokok popi, yang biasa diberikan oleh doktor untuk melegakan kesakitan. Pengaktifan reseptor opioid mempunyai kesan yang baik dan tidak baik. Ia adalah agen kemurungan tetapi tidak bermakna ia menyebabkan kemurungan. Ia juga melambatkan sistem badan berfungsi.

Apakah dadah-dadah di dalam kumpulan ini?

Dadah ini boleh dibahagikan kepada natural, semi opioid sintetik dan sintetik. Badan kita juga menghasilkan opiat, dan dikenali sebagai opiat endogen seperti endorfin, enkephalins dan endorfin. Di bawah adalah beberapa contoh dadah.

Dadah Opiat Semula jadi:

▶ Morphine

Kebiasaanya digunakan sebagai ubat tahan sakit.

▶ Codiene

Mempunyai sifat penahan batuk dan sakit.

Biasanya campuran ubat batuk mengandungi dadah ini dan satu lagi bahan yang dipanggil prometazine.

Semi sintetik Opiat yang diproses dari morphine

▶ Heroin (diacethymorphine)

Sejenis dadah yang dikenali sebagai H, fit, ubat, dope, putih cina dan lain-lain.

Mudah ketagih. Penggunaan heroin yang kerap selama seminggu sudah boleh mengakibatkan ketagihan.

▶ Oxycodone, Hydrocodone

Boleh diperolehi dalam bentuk tablet, digunakan sebagai ubat tahan sakit dan selalunya disalahgunakan.

▶ Opiat Sintetik

▶ Fentanyl (kebiasaannya digunakan sebagai ubat tahan sakit dan juga sebagai gantian ubat bagi merawat pesakit yang ketagih dadah jenis Opiat).

▶ Methadone (kebiasaannya digunakan untuk merawat pesakit ketagihan dadah jenis Opiat).

▶ Bupronorphine (kebiasaannya digunakan untuk merawat pesakit ketagihan dadah jenis Opiat)

▶ Loperamide (Kebiasaannya digunakan untuk merawat diarrhea, tidak memberi kesan negatif kepada otak).

▶ Tramadol

Apa itu methadone?

Methadone adalah sejenis ubat sintetik yang terbukti selamat dan berkesan dalam rawatan penagihan opioid.

program rawatan methadone

Membantu penagih dengan menggantikan dadah yang diambil melalui suntikan seperti heroin dan morfin dengan menggunakan ubat methadone dalam bentuk cecair yang diminum.

Rawatan ketagihan dadah dengan menggunakan Methadone dapat menghilangkan kebergantungan terhadap opioid dan membantu pesakit bebas daripada rasa gian.

Sumber:Kementerian Kesihatan Malaysia

Jangan marah membuta tuli

Nafsu amarah perlu dikawal kerana bawa lebih banyak keburukan

Marah seringkali dilihat sebagai satu perasaan yang negatif dan tidak membawa manfaat. Sebenarnya, apa sahaja bentuk perasaan yang Allah ciptakan untuk manusia adalah untuk kebaikan manusia itu sendiri. Kita boleh marah asalkan kemarahan itu kerana Allah dan atas perkara yang Allah izinkan sahaja. Kita marah apabila orang mempermainkan agama, melakukan dosa dan maksiat, menzalimi dan menganiaya, mengambil atau menyekat hak kita serta seumpamanya. Namun, marah itu mestilah kena pada orangnya, tempatnya, masanya dan caranya. Usah marah membuta tuli hanya kerana dorongan nafsu atau tanpa kawalan kerana ia akan membawa lebih banyak keburukan daripada kebaikan.

Apabila marah dan kecewa sekali pun, ia masih perlu disampaikan secara beradab. Sebab, ia mencerminkan keperibadian kita. Tidak salah merasa marah dan tidak salah meluahkan kekecewaan, namun orang yang beriman akan lakukannya dengan cara yang beradab. Lebih hebat lagi, jika boleh untuk tidak marah ketika hati sedang marah.

Rasulullah s.a.w bersabda: “Bukanlah orang yang kuat itu (dinilai) dengan (kekuatan) dalam pergelutan, sesungguhnya orang yang kuat ialah orang yang dapat menguasai dirinya ketika marah.” (Hadis riwayat Bukhari)

TINDAKAN SEGERA KETIKA RASA MARAH

• Banyakkan membaca istighfar, berzikir dan menyebut nama-nama Allah dalam asmaul husna.

• Tarik nafas dalam-dalam dan lepaskan perlahan-lahan sambil kosongkan fikiran, ingat Allah – Kehadiran oksigen dapat membantu mengurangkan kemarahan

.• Minum air dan mengambil wuduk. Kerana marah itu bagaikan api yang menyala dan hanya mampu dipadamkan oleh air. Maka ambillah air untuk sejukkan hati.

• Baca ta’awwuz dengan bermaksud ‘aku berlindung kepada Allah daripada syaitan yang direjam’. Sebab orang yang sedang marah itu syaitan masuk ke dalam urat darahnya lalu menguasai pemikirannya. Daripada Sulaiman bin Surd r.a. katanya, Rasulullah bersabda pada dua orang lelaki yang sedang berkelahi: “Sungguh aku tahu satu kalimah yang jikalau seorang berkata akan dia maka hilanglah daripadanya kemarahannya. Jika dia membaca ‘Aku berlindung dengan Allah dari syaitan yang direjam’ maka akan hilanglah kemarahannya.” (Hadith Muttafaq ‘Alaih)

• Ketika sedang marah cubalah mengubah posisi dan kedudukan. Misalnya, kalau marah ketika duduk maka berdirilah, jika sedang berdiri maka duduklah. Malah dalam kajian ilmu Sains Minda iaitu NLP, fisiologi akan mengubah emosi sama seperti mana emosi boleh mempengaruhi fisiologi.

• Tinggalkan situasi tegang itu segera. Cuba tangguhkan perasaan marah buat seketika dengan meninggalkan situasi yang sukar dikawal itu. Ketenangan lebih mudah diperoleh apabila kita tidak berdepan dengan orang yang membuatkan kita rasa marah dan tidak berada dalam situasi tersebut. Setelah hati sudah tenang dan mampu berfikir secara rasional maka kembalilah. Perbincangan akan lebih waras dan tindakan yang diambil akan lebih realistik. Ramai orang yang menyesal dengan kata-kata dan tindakan yang dilakukannya dalam keadaan marah. Malah banyak lafaz cerai dilontarkan dalam keadaan diri sedang marah. Walhal jika ditangguhkan lafaz itu, keadaan boleh menjadi lebih baik.

• Diam. Usah berkata apa-apa sebaliknya diamkan diri, kosongkan fikiran dan lakukan gambaran minda yang positif dengan fokus kepada mencari hikmah dengan bertanya pada diri sendiri, “Kenapa Allah izinkan situasi ini berlaku? Apa hikmahnya? Apa yang boleh dipelajari darinya?”

• Baca selawat atas Nabi s.a.w beberapa kali.

• Bacalah doa Nabi Ibrahim a.s. ketika dicampakkan dalam api iaitu ayat dalam Surah Al-Anbiya, 21:69 yang bermaksud “Hai api, jadilah engkau sejuk serta selamat sejahtera kepada Ibrahim!” — al-Siha

Fakta : Separuh Ketika sedang marah cuba ubah posisi dan kedudukan. Misalnya jika marah ketika duduk, maka berdirilah kerana fisiiologi akan
mengubah emosi

Tinggalkan situasi tegang bagi meredakan kemarahan.

Motivasi oleh Dr Tengku Asmadi Tengku Mohamad

Tindakan jangka panjang

• Banyakkan membaca buku-buku motivasi bagi membantu diri sendiri. Apabila kita banyak membaca dan ilmu penuh di dada maka tindakan serta cara fikir kita juga berbeza. Kita akan lebih matang berdepan dengan orang dan juga situasi yang tegang. Kita tidak lagi bertindak mengikut perasaan.

• Ingat, bukan kita sahaja boleh marah, orang lain pun boleh marah juga. Malah orang lain marahnya mungkin lagi hebat dari kita.

• Bagi seseorang yang tahu bahawa dirinya memang jenis pemarah atau panas baran maka eloklah mengambil langkah-langkah jangka panjang seperti melakukan amalan seperti solat taubat, banyak berbuat baik, sering membaca al-quran, berpuasa sunat, bayar zakat, sedekah dan sebagainya.

• Menjaga diet pemakanan seperti banyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Kurangkan daging merah, banyakkan daging putih seperti ayam dan makanan laut, elakkan makanan yang ada bahan pengawet.

• Aktif dengan kegiatan fizikal seperti bersenam, berbasikal, berlari dan seumpamanya. Badan yang sihat lebih mampu mengawal emosi. Orang yang sakit dan letih, sukar mengawal emosi.

• Rajin buat kerja-kerja amal bagi membunuh kesombongan diri seperti mengutip sampah, mencuci tandas (terutama tandas masjid), memberi derma dan seumpamanya.

• Bergaullah dengan orang yang berilmu dan berjaya. Kerana orang yang alim itu mampu berfikir sebelum bertindak dan lebih bijak membezakan sesuatu perkara. Pastinya melalui pergaulan dengan orang sebegini membolehkan kita banyak meniru caranya dalam hidup kita.


Share196Tweet123Share34
jenius

jenius

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

A Date With You For Better Sleep, Every Night.

February 28, 2020
骨痛热症病后调理

骨痛热症病后调理

December 19, 2019

Pil Tangguh Haid

January 11, 2019
Berdepan Mudarat Osteoarthritis

Berdepan Mudarat Osteoarthritis

0
KAEDAH RAWATAN PESAKIT OSTEARTHRITIS

Kaedah Rawatan Pesakit Ostearthritis

0
Suntikan Intraartikular, Kaedah Mudah Kembalikan Fungsi Lutut

Suntikan Intraartikular, Kaedah Mudah Kembalikan Fungsi Lutut

0
Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

A Date With You For Better Sleep, Every Night.

February 28, 2020
约定你一起睡睡有今朝

约定你一起睡睡有今朝

February 28, 2020
Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

Tidur Lebih Bermakna Setiap Malam

February 28, 2020

Subscribe To Our Newsletter

Sihat Malaysia

Copyright © 2019 Sihat Malaysia. A publication of Revon Media Sdn Bhd. Designed by Bike Bear

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Articles

Copyright © 2019 Sihat Malaysia. A publication of Revon Media Sdn Bhd. Designed by Bike Bear